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              預防腎結石 應該從日常生活中著手

              中健網 >> 疾病庫 >> 泌尿疾病 >> 尿路結石 2010年09月17日 中健網·泌尿疾病 生活編輯
              腎結石如何進行日常保健呢?對于腎結石患者來說,良好的飲食習慣不但會增強自身的免疫力,還有助于避免腎結石的復發,可謂一舉兩得,以下是專家提出的保健方法,可供患者參考。

              腎結石如何進行日常保健呢?對于腎結石患者來說,良好的飲食習慣不但會增強自身的免疫力,還有助于避免腎結石的復發,可謂一舉兩得,以下是專家提出的保健方法,可供患者參考:

                1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液。

                2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但并非禁止。

                3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。

                4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

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