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              飲食不合理是誘發男性腎結石根本!

              中健網 >> 疾病庫 >> 泌尿疾病 >> 尿路結石 2011年07月20日 中健網·泌尿疾病 佚名
              男性易患腎結石,根據調查發現,男性腎結石發病率越來越大,男性腎結石的形成與飲食有很大的聯系,無規律飲食易致腎結石。

              易患腎結石,根據調查發現,男性腎結石發病率越來越大,男性腎結石的形成與飲食有很大的聯系,無規律飲食易致腎結石。

                哪些原因導致腎結石的出現:

                1、蛋白質的攝取量,與腎結石直接關聯。因為高蛋白飲食能促進尿液中鈣的排泄,形成高尿鈣;此外,高蛋白飲食通常都富含嘌呤,從而增加尿酸結石的危險性。

                2、高嘌呤飲食,如海鮮、豬肝、豬腎等動物內臟,各種肉湯、豬肉、牛肉等,含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內后要進行新陳代謝,其最終產物是尿酸。尿中尿酸排出過多可形成尿酸結石。

                3、糖,尤其是乳糖,能促進鈣的吸收,可能導致草酸鈣在體內的積存。專家們發現:不論正常人或結石病人,在食用100克蔗糖后,過2小時去檢查他們的尿,發現尿中的鈣和草酸濃度均有所上升。

                4、脂肪通過調節機體前列素的分泌,影響腎臟排泄鈣的能力。

                此外,有些人喜歡喝啤酒,啤酒中含有嘌呤分解代謝的重要催化劑維生素B1,兩者混合使尿酸激增,產生結石幾率大增。飯后坐在沙發上看電視,邊看邊吃各類零食,這時候人呈一種蜷曲體位,腹腔內壓增大,胃腸道蠕動受限,不利于食物的消化吸收和膽汁排泄,飯后久坐妨礙膽汁酸的吸收,致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調,膽固醇易沉積下來,促進結石的形成。

                如果有以上不規律飲食習慣,希望能夠改掉,科學的飲食習慣是預防腎結石的關鍵之一。

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